Conheça causas e saiba como eliminar mau hálito
Uma queixa recorrente nos consultórios odontológicos é sobre como eliminar mau hálito ou halitose. Esse é um problema desagradável pelo qual não só ninguém quer passar, mas também não deseja estar ao lado de quem o tem, visto que é algo que vai além da questão da saúde e interfere também nas relações pessoais e profissionais.
Para eliminar mau hálito é preciso conhecer suas origens, que podem estar diretamente relacionadas a higienização inadequada devido à ausência de fio dental e de um enxaguante bucal, por exemplo. Além disso, outra causa bastante comum pode ter a ver com desidratação corporal ou até mesmo por ficar muitas horas sem se alimentar durante o dia e outros tantos fatores que apenas um profissional de odontologia poderá diagnosticar.
O que fazer para eliminar mau hálito?
Chupar uma bala de menta ou mascar um chiclete de hortelã são sempre aquelas soluções rápidas que vêm à mente em um momento de urgência, porém, essas medidas são meramente paliativas, visto que o aroma proporcionado pelos doces dura na boca apenas alguns minutos e não são capazes de resolver o problema em definitivo.
Veja o que é possível para eliminar mau hálito de vez:
- Manter uma boa higiene bucal diariamente. Escovando os dentes no mínimo três vezes ao dia e fazendo uso do fio dental diariamente, idem para o enxaguante bucal;
- Visitar o dentista ao menos duas vezes no ano para fazer um check-up com exames de rotina e procedimentos básico como profilaxia, que nada mais é do que uma limpeza profissional dos dentes;
- Beber bastante água diariamente e não fumar são atitudes inimigas da halitose, portanto, devem ser praticadas;
- Tratar de doenças como amigdalite e sinusite, que atingem a garganta e os órgãos interligados a face, são um bom passo para eliminar o mau hálito.
Recorra a um especialista
Se você não sabe exatamente qual é a causa do seu mau hálito ou tem dúvidas sobre o tratamento, converse com um dentista de sua confiança e cuide desse incômodo. Profissionais experientes como os da Ideal Odonto devem ser acionados para eliminar de vez esses e outros problemas bucais.
